Samtale, meditation og grupper

Jørgen Kamstrup, Odder

Velkommen

Min tilgang er at vi arbejder henimod at skabe en mere meningsfyldt hverdag med mere ro, balance og glæde i livet.

Problematikker tilgås med åbenhed og nysgerrighed gennem
individuelle samtaler og eller grupper hvor tilgangen er konstruktiv og udviklende med trivsel for den enkelte i centrum.

Jeg glæder mig til at møde til dig.

Kærlig hilsen, Jørgen.

Mit ønske er at kunne medvirke til personlig vækst hos mennesker samt forløse problematikker
der virker blokerende og måske hæmmende for den enkelte.

Samtale

Har du svært ved at finde ud af hvor du hører til og hvordan du skal agere i verden? I samtalerne søger vi i et trygt og frit rum for at løsne det du står i.

Meditation

Jeg laver meditationsgrupper hvor vi arbejder med at opnå dybere kontakt til os selv for at finde ro og plads til os selv i hverdagen og i omverdenen.

Grupper

Formålet med grupperne er at lære os selv bedre at kende, og derigennem opleve mere ro og glæde i hverdagen og livet.

Unge samtale

Oplever du som ung at du har svært at find ud af hvor du hører til og hvordan du skal agere i verden?

Måske oplever du angst eller bekymring uden du ved hvad det handler om? Måske har du følelsen af at der er noget galt med dig? At du føler dig forkert at du ofte ikke bliver lyttet til eller forstået at familie og venner? Måske savner du et frit rum til at udtrykke dig i?

I samtalerne søger vi i et trygt og frit rum for afdække de problematikker du går med.

Samtale

I samtalerne søger vi at afdække den virkelige eller bagvedliggende grund til problematikkerne og derigennem at bringe mere glæde, forståelse og værdsættelse af dig selv ind i livet, og gennem afsløring af gamle mønstre og selvbilleder at bevidstgøre handlemønstre du ikke længere har brug for og dermed forløse dig fra dem.

I samtalerne søger vi i et trygt og frit rum for at afdække de problematikker du går med.

Min metode

Min rolle er primært at holde et åbent og trygt rum, hvor du kan udforske dine personlige erfaringer.

Min opgave er at stille spørgsmål, der inspirere til dybere opmærksomhed og forståelse af dig selv. Over tid kan denne proces hjælpe dig til at føle dig mere hjemme i dig selv og din situation. Du har mulighed for gennem processen at finde mere ro og balance i dit liv, og frigøre dig for begrænsede forestillinger om dig selv og hvem du selv er.

Om mig

I en alder af 37 år nåede jeg til et vendepunkt i mit liv, da jeg oplevede mit første angstanfald. Og min baggrund for at starte med at arbejde med mig selv, var et stigende antal angstanfald. Efter af have konsulteret traditionel terapi måtte jeg sande, at der skulle noget andet til. Jeg havde ikke brug for at omgå angsten eller undertrykke den med medicin. Derimod havde jeg behov for at lære min angst at kende.

Jeg blev i 2002 introduceret til selvudvikling og meditation hos hos Dan & Gunhild Noltensmeier. Læren er blandt andet funderet i Bob Moores spirituelle lære. I grupperne på stedet og gennem individuelle forløb hos Dan & Gunhild har jeg de sidste 19 år arbejdet med meditation, selvudvikling, spirituel integration, energiøvelser, drømme og udvekslinger.

Mit eget udviklingsarbejde er den absolutte baggrund og fundament for mit virke i dag. Jeg besluttede at slutte hos Dan Noltensmeier efter 19 år i 2021, da tiden syntes at være moden til noget andet. Jeg er født i Danmark i 1965, bosat i Bjerager ved Odder, gift og far til 2 voksne drenge

Min motivation og mit formål

Mit ønske er at kunne medvirke til personlig vækst hos for mennesker samt forløse problematikker der virker blokerende og måske hæmmende for den enkelte. At inspirere mennesker til at undersøge sig selv og give udtryk for hvad der for dem er problematisk og der lære sig selv bedre at kende.

Foredrag om angst

I foredraget vil jeg søge at bringe en anderledes vinkel ind på angst og hvad angst er.

Jeg oplever et stort behov for at afmystificere angst og se det som det det er: et alment menneskeligt vilkår. Der er en tendens til at se angst som noget der skal sygeliggøres og fikses.

Efter min bedste overbevisning er vi ikke i nærheden af at vide hvor meget den iboende angst faktisk indvirker på den måde vi agere på og den opfattelse af hvem vi er eller hvem vi tror vi er.

Angst opleves af mange som skamfuldt og forkert – under foredraget kommer ”trolden ud af æsken” og ”fisken kommer på disken.”

Jeg vil med egne historier omkring angst og med humor søge at lette forståelsen af hvad angst kan være – så vi forhåbentligt kan se det som det det er – et alment menneskeligt vilkår.

Foredraget kan også afholdes på gymnasier, efterskoler ol. For unge.

Foredrag om angst

I foredraget vil jeg søge at bringe en anderledes vinkel ind på angst og hvad angst er.

Jeg oplever et stort behov for at afmystificere angst og se det som det det er: et alment menneskeligt vilkår. Der er en tendens til at se angst som noget der skal sygeliggøres og fikses.

Efter min bedste overbevisning er vi ikke i nærheden af at vide hvor meget den iboende angst faktisk indvirker på den måde vi agere på og den opfattelse af hvem vi er eller hvem vi tror vi er.

Angst opleves af mange som skamfuldt og forkert – under foredraget kommer ”trolden ud af æsken” og ”fisken kommer på disken.”

Jeg vil med egne historier omkring angst og med humor søge at lette forståelsen af hvad angst kan være – så vi forhåbentligt kan se det som det det er – et alment menneskeligt vilkår.

Foredraget kan også afholdes på gymnasier, efterskoler ol. For unge.

Weekendgruppe

Vil du lære dig selv bedre at kende ?

Er du nysgerrig på dig selv og dine indre tanker? Har du tanker som “hvorfor reagere jeg mon sådan?”

Har du tanken ”hvorfor mon jeg bliver ved med at møde den samme problematik ?”

Måske føler du at du aldrig er tilfreds, eller stiller spørgsmålstegn til hvorfor du bekymrer dig?

Ovenstående er eksempler på nogle af spørgsmål mange går og tumler med og som med fordel kan undersøges, for at få det bagvedliggende frem. Alle sådanne temaer drives ofte af bagvedliggende mekanisme i psyken som vi ikke har kontakt med.

I fælleskab vil gruppen skabe et åbent, trygt og neutralt rum hvor du kan udforske dig selv og de temaer du medbringer, dette gøres gennem meditation udveksling og personligt udtryk samt respons fra læren.

Gruppen er åben for alle og kræver ingen forudgående erfaring – blot et åbent og nysgerrigt sind,

Optagelse på gruppen sker gennem en indledende individuel samtale.

 

Weekendgruppe

Vil du lære dig selv bedre at kende ?

Er du nysgerrig på dig selv og dine indre tanker? Har du tanker som “hvorfor reagere jeg mon sådan?”

Har du tanken ”hvorfor mon jeg bliver ved med at møde den samme problematik ?”

Måske føler du at du aldrig er tilfreds, eller stiller spørgsmålstegn til hvorfor du bekymrer dig?

Ovenstående er eksempler på nogle af spørgsmål mange går og tumler med og som med fordel kan undersøges, for at få det bagvedliggende frem. Alle sådanne temaer drives ofte af bagvedliggende mekanisme i psyken som vi ikke har kontakt med.

Vi i fælleskab skaber her et åbent, trygt og neutralt rum hvor du kan udforske dig selv og de temaer du medbringer, dette gøres gennem meditation udveksling og personligt udtryk samt respons fra læren.

Gruppen er åben for alle og kræver ingen forudgående erfaring – blot et åbent og nysgerrigt sind,

Optagelse på gruppen sker gennem en indledende individuel samtale.

 

1 dagsgruppe

Meditationstema: Ro i hverdagen.

Her arbejder vi med at opnå dybere kontakt til os selv og finde ro og plads til os selv i hverdagen, og hvordan vi forholder os til omverdenen. Arbejdet på gruppen vil ske gennem meditation, energiøvelser, personligt udtryk samt respons fra læren.

Gruppen er åben for alle og kræver ingen forudgående erfaring – blot et åbent og nysgerrigt sind,

Optagelse på gruppen sker gennem en indledende individuel samtale.

 

Tilmelding

Optagelse i grupperne sker altid efter en indledende individuel samtale.

Her ser vi på din nuværende situation og aftaler hvilket forløb der vil være bedst egnet til dig. I undervisningen lægges der vægt på selvansvarlighed og og som deltager i undervisningen beder vi alle om selv at tage ansvaret for, hvad de måtte erfare.

Alle individuelle forløb & grupper arbejder i absolut indbyrdes fortrolighed.

Hvor

Samtale, 1 dags samt weekend grupper foregår på Bjeragervej 66, 8300, Odder.

Medbring indesko, notesbog og skriveredskaber til alle grupper. Der er spisekøkken i kursuslokalerne. Medbring selv frokost, evt. te og kaffe. Der er parkering foran huset.

Pris

    • Individuel samtale 600,- pr time
    • 1 dags gruppe 600,- pr. gruppe
    • Weekendgruppe 1200,- pr. gruppe

Første individuelle samtale er gratis.

Betaling

Du kan bruge mobilepay eller betale kontant til individuel samtale, samt på gruppernes første dag. Du kan også betale via netbank senest to hverdage før individuel samtale eller 14 dage før gruppestart med angivelse af navn, samtale eller gruppe, samt dato.

 

  • MobilePay til telefon: 20 14 59 54
  • Middelfart Sparekasse: reg. nr. 0759, kontonr. 3230324211

Kontakt

Hvis du har spørgsmål, eller ønsker en tid til dig selv eller din gruppe, er du velkommen til at tage kontakt til mig via e-mail eller telefon.

Jørgen Kamstrup

Telefon: 20 14 59 54

Mail: info@jorgenkamstrup.dk